Fuga da Tristeza

Dando uma continuidade. Queria me aprofundar um pouco mais, sobre o sistema de fuga que nós usamos a partir do medo que sentimos de sentir tristeza ou de até mesmo transparecer para as pessoas de que estamos mal, de que estamos triste. Nós usamos máscaras, postamos fotos sorrindo, sorrimos de forma forçada e dizemos "eu estou bem", e quando até nós falamos com alguém que tem esse mesmo sistema de fuga sempre ouvimos um "ah, fica assim não" e vários conselhos práticos sobre o que fazer para fugir desse sentimento, aí vem a culpa de sentir-se triste e sentimos uma obrigação moral de ficar feliz logo porque é o que esperam da gente.

 Você encontra aquele amigo que te aconselhou ontem sobre ficar bem e ele pergunta "ah mas você ainda tá triste por isso? Não pode não". Ai você sente aquela culpa e mente dizendo "ah é claro que não, eu estou bem" quando claramente você não está. A sociedade foi construída em cima de uma busca pela felicidade Incondicional, nós ouvimos "eu vou ser feliz quando...", baseamos nossa vida em cima disso. Quando isso é uma mentira ferrada, não existe felicidade Incondicional, existem emoções que sentimos com base nos acontecimentos presentes. 

 Toda situação requer uma reação nossa, seja de alegria, nojo, tristeza, raiva, medo e etc. E assim vai ser ao longo da vida toda e isso nunca vai mudar, não existe o felizes para sempre, existe o amadurecimento que é quando a gente aprende a se sentir bem com o fato de entender que tanto dias bons e ruins vem e precisamos deles. Precisamos de algo para nos mover, precisamos de altos de baixos assim como as batidas de um coração para que tenha vida dentro de nós. 

 As pessoas se destroem por dentro por exatamente isso, por fugir e acumular sentimentos tristes mal resolvidos já que eles não deviam "existir". Afinal, o objetivo da vida é ser feliz e obviamente não podemos ser infelizes. Essa cilada é terrível, já que não é nada disso que devemos fazer, se existem sentimentos tristes é porque nos necessitamos deles para que os sentimentos felizes sejam autênticos e não forçados. 

Ser forte não é sobre quem sente menos, ser forte é sobre se permitir sentir tudo que se tem. - Nahaly Cristini